Tikspel
Adelaar en muis
De muis blijft doodstil tot de adelaar beweegt — dan is het rennen naar de veilige kant.
Bron: Playworks Game Guide
groep 1-2, groep 3, groep 4, groep 5, groep 6, groep 7 15 min Gymzaal, Buiten
Bewegingsthema
Hardlopen
Lopen om zo snel mogelijk ergens te komen
39 lessen op deze site vallen onder dit thema.
Hardlopen
Lopen om zo snel mogelijk ergens te komen
Fase 1 · groep 1-2
Geen aparte doelen in deze fase.
Fase 2 · groep 3-5
- (rijen)estafette lopen met tikken
- (rijen)estafette lopen met wisselzone
Fase 3 · groep 6-8
- (rijen)estafette lopen met estafettestokje
- sprinten in wedstrijdvorm
Voorbeeldactiviteiten
Activiteiten die SLO bij dit thema noemt. Niet als les uitgewerkt, wel als richting.
- Uitvoeren van een estafette met
- Hardlopen in vijftienmetersprint. aantikken van een lopende loper
Lessen bij hardlopen
Tikspel
Bevriestikkertje
Getikte spelers bevriezen — pas een dubbele high five van een medespeler maakt ze weer los.
Bron: Playworks Game Guide
groep 1-2, groep 3, groep 4, groep 5, groep 6, groep 7 15 min Gymzaal, Buiten
Buitenspel
Blikspuit
Verstoppertje met een blik in het midden. Wie hem omtrapt, verlost iedereen die al gevonden was.
Bron: Traditioneel straat- en pleinspel
groep 3 t/m 8 20 min Buiten
Loopspel
Boompje wisselen
In elke hoepel staat een kind. Wissel van boom zonder dat de lummel er eentje inpikt.
Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland
groep 1-2, groep 3, groep 4 30 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Loopspel
Commando spel
Luisterspel: je voert een opdracht alleen uit als er 'commando' voor staat.
Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland
groep 1-2, groep 3, groep 4 30 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Loopspel
De taart doorsnijden
Twee lopers 'snijden' de mensenkring doormidden en rennen ieder een kant op terug naar de opening.
Bron: Playworks Game Guide
Zonder materiaal groep 3 t/m 5 10 min Gymzaal, Buiten
Loopspel
Estafette
De klassieke estafette, met aandacht voor de wissel: het stokje in de hand van de volgende.
Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland
groep 3 t/m 8 30 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Loopspel
Estafette met opdrachten
Estafette waarbij je onderweg bij elke hoepel een opdracht uitvoert.
Bron: Gymlessen.app-redactie
groep 3 t/m 8 25 min Gymzaal, Buiten
Tikspel
Even of oneven rennen
Bij een even antwoord jaagt het ene team, bij oneven het andere — wie getikt wordt, wisselt van kant.
Bron: Playworks Game Guide
groep 3 t/m 7 20 min Gymzaal, Buiten
Warming-up
Fluitsignaal rennen
Eén fluitsignaal is wandelen, twee is rennen — luister goed en houd je tempo tot het volgende signaal.
Bron: Playworks Game Guide
groep 1-2, groep 3, groep 4, groep 5, groep 6, groep 7, groep 8 8 min Gymzaal, Buiten
Tikspel
Haaien en krabben
Roept de leider jouw teamnaam, dan sprint je naar de overkant — roept hij 'allemaal!', dan rennen beide teams tegelijk.
Bron: Let's Leap Sports Academy
groep 1-2, groep 3, groep 4, groep 5, groep 6, groep 7, groep 8 10 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Tikspel
Haaien en visjes
Zolang de haaien 'kom je spelen?' roepen, sluip je dichterbij — bij 'haaienaanval!' ren je voor je leven naar de overkant.
Bron: Playworks Game Guide
Zonder materiaal groep 1-2, groep 3, groep 4, groep 5, groep 6, groep 7 10 min Gymzaal, Buiten