Loopspel
Estafette
De klassieke estafette, met aandacht voor de wissel: het stokje in de hand van de volgende.
Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland
groep 3 t/m 8 30 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
LoopspelEstafette-familie
Estafette met opdrachten
Estafette waarbij je onderweg bij elke hoepel een opdracht uitvoert.
- Groepen
- groep 3 t/m 8
- Duur
- 25 min
- Kinderen
- 12–32
- Ruimte
- Gymzaal · Buiten
Bron: Gymlessen.app-redactie
Regent het? Dit spel kan ook binnen →Op zustersite gymlessen.app staat Estafette met opdrachten met een plattegrond van de gymzaal in plaats van het plein.Zo zet je het plein neer
Schoolplein · 24 × 16 m · 37 onderdelen
Wat heb je nodig
Zo speel je het
Met hoeveel?
12 tot 32 kinderen
Hoe lang?
25 min
Wat heb je nodig?
- 6 pylonen: per groepje een startpylon en een keerpylon
- 1 estafettestokje per groepje
- 9 hoepels (3 per baan) om de opdrachten te markeren
Estafette waarbij je onderweg bij elke hoepel een opdracht uitvoert.
Doe dit:
- Bij elke hoepel voer je de afgesproken opdracht uit voordat je verder mag
- Opdrachten om uit te kiezen: hinkelen, kikkersprongen, knieheffen, hakken-billen, zijwaartse pasjes
- Verder gaat het als een gewone estafette: stokje in de hand van de volgende
- Wissel de opdrachten na elke ronde
- Houd de opdrachten kort, anders wordt de rij te lang
Denk hieraan: Zorg voor voldoende ruimte tussen de banen en laat teams rechts terugkomen om botsingen te voorkomen.
Alle regels op een rij
Dezelfde estafette, maar nu liggen er onderweg drie hoepels. Bij elke hoepel voer je een opdracht uit voordat je verder mag: hinkelen tot de volgende, vijf kikkersprongen, knieheffen, hakken-billen of zijwaartse pasjes. Spreek de opdrachten vooraf af en houd ze kort, anders wordt het meer wachten dan bewegen. Zo gaat het niet alleen om wie het hardst loopt: een kind dat minder snel is kan het goedmaken met een nette uitvoering. Wissel de opdrachten na elke ronde, dan blijft dezelfde baan een nieuw spel.
Zo zet je het klaar
Klaarzetten
0/3Organisatietip
Houd teams klein (max. 6). Bij grotere teams staat de helft van de klas te kijken.
Makkelijker of moeilijker maken
Hetzelfde spel moet in groep 3 én groep 8 werken. Dit zijn de knoppen waaraan je draait.
Zwaarder
Twee opdrachten per hoepel, of de opdracht ook op de terugweg.
Waar deze les in de lijn past
Volgens de inhoudslijnen bewegingsonderwijs van SLO oefen je hiermee aan de volgende thema's. De doelen hieronder horen bij fase 3 · groep 6-8.
Tikspelen
Hele lijnTikspelen
Een loper bedreigen door deze te willen tikken, terwijl de loper probeert het tikken te voorkomen
- combinatie van wegloop-en overloopspelen
- overloopspelen met duolopers
- kriskrasspelen met functiewisselingen
Afgooispelen
Bedreigen van een loper door deze af te willen gooien, terwijl de loper probeert het afgooien te voorkomen
- afgooien en voorkomen afgegooid te worden bij trefbal met meer scoringsmogelijkheden
- afgooien en voorkomen afgegooid te worden bij jagerbal met bevrijden en schuilen
Hardlopen
Hele lijnLopen om zo snel mogelijk ergens te komen
- (rijen)estafette lopen met estafettestokje
- sprinten in wedstrijdvorm
Bron: SLO, Inhoudslijnen primair onderwijs — Bewegingsonderwijs (juli 2018). De koppeling met deze les is een voorstel op basis van het speltype en de beschrijving.
Waar werk je aan
- Snelheid
- Samenwerken
- Instructies onthouden
Waar je op let
Zorg voor voldoende ruimte tussen de banen en laat teams rechts terugkomen om botsingen te voorkomen.
✨Gouden Weken & Groepsvorming
Zet dit spel in voor groepsvorming en sociale veiligheid
Deze beweegactiviteit versterkt onderling vertrouwen, communicatie en samenwerking. Bekijk de didactische leerkrachttips, klassengesprekken en Tuckman-fasen op GoudenWeken.app.
Reviews van leerkrachten
Geverifieerde leerkrachten of gasten (na goedkeuring) — echte ervaringen
Niet ingelogd?
Log in met je schoolmailadres, of ga verder zonder account — dat wordt dan wel eerst door een beheerder bekeken voordat het zichtbaar wordt.
Reviews laden…
Past dit net niet?
Lessen die hierop lijken
Bekijk alle 11 lessen uit de Estafette-familie →Loopspel
Pendelestafette
De helft van je team staat aan de overkant — het estafettevoorwerp gaat continu heen en weer tussen de twee helften.
Bron: Playworks Game Guide
groep 3 t/m 7 10 min Gymzaal, Buiten
Samenwerkingsspel
Hekwerkestafette
Elke hardloper duikt onder de armen van alle voorgangers door en vormt zelf een nieuwe schakel van het hek.
Bron: Playworks Game Guide
groep 3 t/m 8 10 min Gymzaal, Buiten