Buitenspel

Hoepelen

Om je middel, om je arm, of rollend over het plein. Eén hoepel en tien manieren.

Groepen: groep 1-2, groep 3, groep 4, groep 5, groep 6
Duur: 15 min
Leerlingen: 4–30
Ruimte: Buiten

Bron: Traditioneel straat- en pleinspel

Zo zet je het plein neer

Schoolplein · 24 × 16 m · 12 onderdelen

Wat heb je nodig

Het spel

Hoe werkt het?

Een hoepel lijkt één ding maar is er tien. Om je middel draaien is er één van; om je arm, om je been, over de grond rollen en er zelf doorheen springen zijn er nog vijf. Als parcours werkt het het beste: zet vier stations neer met bij elk een andere opdracht, en laat de klas doorschuiven. Dan is er geen wachtrij en ontdekt iedereen vanzelf welke hij het beste kan.

Voorbereiding

Zo zet je het klaar

1Geef iedereen een hoepel en laat een minuut vrij proberen. Wat er dan al vanzelf gebeurt, is de helft van de les.
2Station 1 — om je middel: zet één voet naar voren, geef de hoepel een zwaai en beweeg je heupen mee, niet in het rond maar heen en weer.
3Station 2 — om je arm: hoepel om je pols, arm gestrekt, en draaien.
4Station 3 — rollen en terug: geef de hoepel met een zwiep naar achteren zodat hij vanzelf naar je terugrolt.
5Station 4 — erdoorheen: leg de hoepel plat, spring erin en eruit; of laat een ander hem vasthouden en spring erdoor.
6Wissel elke twee minuten van station. Aan het eind mag iedereen zijn beste truc laten zien.

Klaarzetten

0/1

Organisatietip

Eén hoepel per kind is beter dan om de beurt: hoepelen leer je door twintig keer te falen, en dat doe je niet als er iemand op je staat te wachten. Vier stations houden de klas in beweging en voorkomen dat de kinderen die het al kunnen zich vervelen.

Bijstellen

Makkelijker of moeilijker maken

Hetzelfde spel moet in groep 3 én groep 8 werken. Dit zijn de knoppen waaraan je draait.

Voor groep 1-2: de hoepel als huis

Leg de hoepels verspreid neer, één minder dan er kinderen zijn. Muziek of klappen: als het stopt, zoekt iedereen een hoepel. Draaien hoeft nog niet.

Moeilijker: twee tegelijk

Twee hoepels om je middel, of één om je middel en één om je arm. Wie dat kan, kan het echt.

Samen: de hoepel doorgeven

Kring, handen vast, één hoepel. Die moet de hele kring rond zonder dat je elkaar loslaat — dus je stapt en kruipt erdoorheen. Een heel ander spel met hetzelfde materiaal.

Leerlijn

Waar deze les in de lijn past

Volgens de inhoudslijnen bewegingsonderwijs van SLO oefen je hiermee aan de volgende thema's. De doelen hieronder horen bij fase 3 · groep 6-8.

Stoeispelen

Hele lijn

Duwen of trekken aan een tegenstander om deze uit balans te brengen terwijl deze probeert deze balansverstoring te voorkomen

uit balans brengen van een tegenspeler enbalansverstoring voorkomen bij stoeien tot controle
uit balans brengen van een tegenspeler enbalansverstoring voorkomen bij staand stoeien

Over de kop gaan

Hele lijn

Duikelen

Inzetten van rotatie tot over de kop gaan en tijdig deze rotatie weer afremmen

achterover duikelen met afzet

Rollen

Afzetten om na handenplaatsing over de kop te gaan en tijdig deze rotatie weer afremmen

rollen op verhoogd vlak vanuit minitramp na korte verhoogde aanloop

Springen

Hele lijn

Vrij springen

Afzetten om lang in de lucht te zweven

vrije sprongen met trucs

Steunspringen

Afzetten om lang te zweven voor en/of na de handenplaatsing op een steunvlak

wendsprong maken met minitramp
rollen op verhoogd vlak met minitramp en verhoogde aanloop
hurksprongmaken metafzet vanaf springplank
spreidsprong maken met springplank
radslag maken met aanloop

Bron: SLO, Inhoudslijnen primair onderwijs — Bewegingsonderwijs (juli 2018). De koppeling met deze les is een voorstel op basis van het speltype en de beschrijving.

Waar werk je aan

Coördinatie
Ritme
Fijne bewegingen
Volhouden

Waar je op let

Rollende hoepels gaan verder dan je denkt en komen op onverwachte plekken tot stilstand. Houd het rolstation aan de rand van het plein met de rolrichting van de andere kinderen af.

✨Gouden Weken & Groepsvorming

Zet dit spel in voor groepsvorming en sociale veiligheid

Deze beweegactiviteit versterkt onderling vertrouwen, communicatie en samenwerking. Bekijk de didactische leerkrachttips, klassengesprekken en Tuckman-fasen op GoudenWeken.app.

Bekijk op GoudenWeken.app