Direct naar de inhoud
Bewegingsthema

Over de kop gaan

Inzetten van rotatie tot over de kop gaan en tijdig deze rotatie weer afremmen

17 lessen op deze site vallen onder dit thema.

Duikelen

Inzetten van rotatie tot over de kop gaan en tijdig deze rotatie weer afremmen

Fase 1 · groep 1-2

  • voorover duikelen

Fase 2 · groep 3-5

  • achterover duikelen

Fase 3 · groep 6-8

  • achterover duikelen met afzet

Rollen

Afzetten om na handenplaatsing over de kop te gaan en tijdig deze rotatie weer afremmen

Fase 1 · groep 1-2

  • naar beneden rollen op schuin vlak

Fase 2 · groep 3-5

  • vanuit minitramp zonder aanloop rollen op schuin vlak

Fase 3 · groep 6-8

  • rollen op verhoogd vlak vanuit minitramp na korte verhoogde aanloop
Uit de bron

Voorbeeldactiviteiten

Activiteiten die SLO bij dit thema noemt. Niet als les uitgewerkt, wel als richting.

  • Voorover duikelen omeen
  • Achterover duikelen omeen
  • Een muursaltouitvoeren tegen een duikelstang. duikelstang. staande mat ondersteund door twee
  • Achterover duikelen aan de ringen. helpers
  • Staan op een schuine mat en koprol
  • Vanuit een minitramp, na drie keer
In de catalogus

Lessen bij over de kop gaan

Tikspel

Allemaal de tikker

Iedereen is tikker en kan tegelijk ook getikt worden — word je geraakt, dan ga je zitten tot degene die jou tikte zelf ook getikt wordt.

Bron: Let's Leap Sports Academy

groep 3 t/m 8 10 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Tikspel

Capture the flag

Haal de vlag uit het vak van de tegenstander en breng hem thuis, zonder getikt te worden.

Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland

groep 5 t/m 8 20 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Tikspel

Driehoektikkertje

Twee spelers vormen samen een beschermende cirkel om de derde — de vierde probeert er toch bij te komen.

Bron: Playworks Game Guide

groep 4 t/m 7 10 min Gymzaal, Buiten
Tikspel

Functietrefbal

Elke speler heeft een vaste functie — gooier, tikker of roller — en mag alleen doen wat bij die rol hoort.

Bron: Playworks Game Guide

groep 5 t/m 8 15 min Gymzaal, Buiten
Doelspel

Ijsberenspel

Rol de bal over binnen de kring zonder dat de ijsbeer in het midden hem onderschept.

Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland

groep 1-2, groep 3, groep 4 30 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Doelspel

Kegeltrefbal

Om de beurt rol of gooi je onderhands een bal naar de pionnen om ze omver te krijgen.

Bron: Playworks Game Guide

groep 1-2, groep 3, groep 4, groep 5 10 min Gymzaal, Buiten
Afgooispel

Meteorenstrijd

Gooi ballen naar de meteoor in de ruimte tussen jullie planeten en probeer hem over te rollen naar het gebied van de tegenstander.

Bron: Let's Leap Sports Academy

groep 3 t/m 8 12 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Doelspel

Overloop dribbelspel

Dribbel naar de overkant zonder dat de afpakker je bal te pakken krijgt.

Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland

groep 1-2, groep 3, groep 4 30 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Doelspel

Poortjesbal

Sta met je benen wijd in de kring en voorkom dat de bal door jouw poortje rolt.

Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland

groep 1-2, groep 3, groep 4 30 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Tikspel

Racebaan

Als 'auto' ren je een hele ronde lang rond de baan — de gooiers binnenin proberen je onder de taille te raken, de ballenjagers buiten houden hen aan ballen.

Bron: Playworks Game Guide

groep 4 t/m 7 12 min Gymzaal, Buiten
Samenwerkingsspel

Schaduwspel

Je schaduw doet elke beweging exact na, vlak achter je aan — tot het stopsein en de rollen wisselen.

Bron: Playworks Game Guide

Zonder materiaal
groep 1-2, groep 3, groep 4, groep 5, groep 6, groep 7, groep 8 6 min Gymzaal, Buiten, Klaslokaal
Doelspel

Stand in de mand

De bal gaat hoog de lucht in en iedereen rent — tot de genoemde naam 'stop' roept.

Bron: Combinatiefunctionarissen Sport van de gemeente Zwartewaterland

groep 1-2, groep 3, groep 4 30 min Gymzaal, Speellokaal, Buiten
Alle 17 lessen bij dit thema