Buitenspel

Elastieken

Twee kinderen spannen een elastiek om hun enkels, de rest springt er een vast patroon in. Elke ronde gaat het elastiek hoger.

Groepen: groep 3 t/m 8
Duur: 15 min
Leerlingen: 3–12
Ruimte: Buiten

Bron: Traditioneel straat- en pleinspel

Zo zet je het plein neer

Schoolplein · 24 × 16 m · 8 onderdelen

Het spel

Hoe werkt het?

Twee kinderen staan een meter of drie uit elkaar met een gesloten elastiek om hun enkels; de rest springt. Je doet een vaste reeks sprongen — in het elastiek, eruit, op de banden, eroverheen — en pas als je die foutloos hebt, mag je door naar de volgende hoogte: enkels, kuiten, knieën, dijen, heupen. Bij de hoogste standen mag je het elastiek met je handen naar beneden trekken. Wie een fout maakt, ruilt van plek met een van de spanners.

Voorbereiding

Zo zet je het klaar

1Maak groepjes van drie of vier. Elk groepje krijgt één elastiek.
2Twee kinderen gaan een meter of drie uit elkaar staan met het elastiek om hun enkels, zodat er twee strakke banen ontstaan.
3Spreek samen de reeks af en doe hem één keer langzaam voor. Een eenvoudige: binnen — buiten — op de banden — over.
4De springer doet de reeks. Klopt hij, dan gaat het elastiek naar de kuiten en doet dezelfde springer hem opnieuw.
5Bij een fout wisselt de springer met een van de spanners, en die begint weer op enkelhoogte.
6Ga door tot heuphoogte. Vanaf de knieën mag je het elastiek met je hand omlaag trekken om erin te komen.

Klaarzetten

0/1

Organisatietip

Drie kinderen per elastiek is het minimum, vier is prettiger. Met meer dan vier per groepje sta je te wachten. Laat de spanners rouleren na elke ronde, ook als er geen fout gemaakt is.

Bijstellen

Makkelijker of moeilijker maken

Hetzelfde spel moet in groep 3 én groep 8 werken. Dit zijn de knoppen waaraan je draait.

Makkelijker: alleen in en uit

Laat de reeks weg en spring alleen tussen de twee banden in en er weer uit. Voor wie dat nog lastig vindt: leg het elastiek plat op de grond en stap eroverheen.

Moeilijker: met een rijmpje

Spreek een rijmpje af waarvan elke regel bij één sprong hoort, en spring op het ritme. Wie uit de maat raakt is ook af — dat is veel lastiger dan het lijkt.

Met de hele klas: elastiekcircuit

Zet vier groepjes op vier hoogtes neer en laat de klas doorschuiven. Zo springt iedereen op zijn eigen niveau zonder dat er iemand staat te wachten.

Leerlijn

Waar deze les in de lijn past

Volgens de inhoudslijnen bewegingsonderwijs van SLO oefen je hiermee aan de volgende thema's. De doelen hieronder horen bij fase 3 · groep 6-8.

Stoeispelen

Hele lijn

Duwen of trekken aan een tegenstander om deze uit balans te brengen terwijl deze probeert deze balansverstoring te voorkomen

uit balans brengen van een tegenspeler enbalansverstoring voorkomen bij stoeien tot controle
uit balans brengen van een tegenspeler enbalansverstoring voorkomen bij staand stoeien

Springen

Hele lijn

Vrij springen

Afzetten om lang in de lucht te zweven

vrije sprongen met trucs

Steunspringen

Afzetten om lang te zweven voor en/of na de handenplaatsing op een steunvlak

wendsprong maken met minitramp
rollen op verhoogd vlak met minitramp en verhoogde aanloop
hurksprongmaken metafzet vanaf springplank
spreidsprong maken met springplank
radslag maken met aanloop

Bron: SLO, Inhoudslijnen primair onderwijs — Bewegingsonderwijs (juli 2018). De koppeling met deze les is een voorstel op basis van het speltype en de beschrijving.

Waar werk je aan

Ritme
Sprongcoördinatie
Onthouden van een reeks
Samen afspraken maken

Waar je op let

Laat het elastiek nooit terugschieten: wie loslaat, doet dat langzaam en met twee handen. Spring niet op heuphoogte als er geen ruimte achter de springer is.

✨Gouden Weken & Groepsvorming

Zet dit spel in voor groepsvorming en sociale veiligheid

Deze beweegactiviteit versterkt onderling vertrouwen, communicatie en samenwerking. Bekijk de didactische leerkrachttips, klassengesprekken en Tuckman-fasen op GoudenWeken.app.

Bekijk op GoudenWeken.app