BuitenspelEstafette-familie

Driebenenrace

Jouw rechterbeen aan zijn linkerbeen. Nu nog leren lopen.

Groepen: groep 3 t/m 8
Duur: 10 min
Leerlingen: 4–32
Ruimte: Buiten

Bron: Traditioneel straat- en pleinspel

Zo zet je het plein neer

Schoolplein · 24 × 16 m · 12 onderdelen

Wat heb je nodig

Het spel

Hoe werkt het?

Twee kinderen staan naast elkaar en binden hun binnenste benen aan elkaar met een sjaal of lintje. Samen hebben ze drie benen, en die moeten leren samenwerken. Het geheim is hardop tellen: bij één het gebonden been, bij twee de losse benen. Wie dat doorheeft loopt binnen een minuut sneller dan de rest, en wie het niet doorheeft ligt op de grond te lachen. Allebei is winst.

Voorbereiding

Zo zet je het klaar

1Maak tweetallen van ongeveer gelijke lengte — dat scheelt een hoop omvallen.
2Bind de binnenste benen net boven de enkel aan elkaar. Niet te strak: er moet een vinger tussen kunnen.
3Laat elk tweetal eerst een minuut oefenen zonder wedstrijd. Geef één tip: tel hardop samen.
4Zet de keerpionnen op tien meter en teken een startlijn.
5Op het startsein loopt elk tweetal naar de pion, eromheen en terug.
6Als estafette: terug bij de rij geef je de sjaal door aan het volgende tweetal.

Klaarzetten

0/2

Organisatietip

Laat de tweetallen zichzelf binden, dat scheelt jou tien minuten. Loop rond en controleer alleen of het niet te strak zit. Meng snelle en langzame kinderen bewust: een driebenenrace wint niet de snelste maar het best afgestemde paar, en dat maakt het eerlijker dan het lijkt.

Bijstellen

Makkelijker of moeilijker maken

Hetzelfde spel moet in groep 3 én groep 8 werken. Dit zijn de knoppen waaraan je draait.

Makkelijker: arm om elkaar heen

Bind de benen niet vast maar laat de twee elkaar met een arm om de schouder vasthouden en met de binnenste benen tegen elkaar aan lopen. Hetzelfde idee, veel minder valpartijen.

Moeilijker: met z'n drieën

Drie kinderen naast elkaar, twee bindingen, vier benen. Het middelste kind heeft het zwaarst en moet de leiding nemen.

Zonder wedstrijd: de slalom

Geen race maar een slalom tussen zes pionnen door. Bochten lopen met drie benen is een heel ander probleem dan rechtdoor rennen.

Leerlijn

Waar deze les in de lijn past

Volgens de inhoudslijnen bewegingsonderwijs van SLO oefen je hiermee aan de volgende thema's. De doelen hieronder horen bij fase 3 · groep 6-8.

Stoeispelen

Hele lijn

Duwen of trekken aan een tegenstander om deze uit balans te brengen terwijl deze probeert deze balansverstoring te voorkomen

uit balans brengen van een tegenspeler enbalansverstoring voorkomen bij stoeien tot controle
uit balans brengen van een tegenspeler enbalansverstoring voorkomen bij staand stoeien

Bron: SLO, Inhoudslijnen primair onderwijs — Bewegingsonderwijs (juli 2018). De koppeling met deze les is een voorstel op basis van het speltype en de beschrijving.

Waar werk je aan

Samenwerken
Ritme afstemmen
Evenwicht
Overleggen onder tijdsdruk

Waar je op let

Bind nooit strak: bij een val moet het been los kunnen. Doe dit op gras of vlakke tegels, en spreek af dat je bij een val blijft liggen tot je losgemaakt bent in plaats van je los te trekken.

✨Gouden Weken & Groepsvorming

Zet dit spel in voor groepsvorming en sociale veiligheid

Deze beweegactiviteit versterkt onderling vertrouwen, communicatie en samenwerking. Bekijk de didactische leerkrachttips, klassengesprekken en Tuckman-fasen op GoudenWeken.app.

Bekijk op GoudenWeken.app