Energizer
Chuck de kip
Team A geeft een rubberen kip via boven het hoofd en onder de benen door, terwijl team B rondjes rent om het eigen nest.
Bron: EDCP 320 — Quick and Easy PE Activities for Primary Teachers
groep 3 t/m 8 10 min Gymzaal, Buiten
Energizer Zonder materiaal
Mijn afstandsbediening
Op commando's van een denkbeeldige afstandsbediening loop, ren of bevries je op weg naar de finish.
- Groepen
- groep 1 t/m 8
- Duur
- 10 min
- Kinderen
- 10–30
- Ruimte
- Gymzaal · Buiten
Bron: Playworks Game Guide
Regent het? Dit spel kan ook binnen →Op zustersite gymlessen.app staat Mijn afstandsbediening met een plattegrond van de gymzaal in plaats van het plein.Zo zet je het plein neer
Schoolplein · 24 × 16 m · 10 onderdelen
Zo speel je het
Met hoeveel?
10 tot 30 kinderen
Hoe lang?
10 min
Wat heb je nodig?
Niks! Meteen beginnen
Op commando's van een denkbeeldige afstandsbediening loop, ren of bevries je op weg naar de finish.
Doe dit:
- Baken een start- en een finishlijn af.
- Leg de commando's uit en laat de klas ze een keer herhalen: 'play' is lopen, 'fast forward' is rennen, 'rewind' is achteruit bewegen, 'pause' is bevriezen, 'slow motion' is superlangzaam bewegen, 'power off' is ineengedoken zitten, 'power on' is weer opstaan.
- Roep de commando's in willekeurige volgorde; de klas reageert erop.
- Doel is om helemaal bij de finish te komen.
- Maakt iemand een fout, dan doet hij tien keer jumping jacks (of een andere korte oefening) om weer mee te mogen doen.
Denk hieraan: Zorg voor voldoende ruimte tussen de kinderen, vooral bij 'fast forward'.
Alle regels op een rij
Iedereen reageert op commando's alsof ze een afstandsbediening besturen: 'play' is lopen, 'fast forward' is rennen, 'rewind' is achteruit bewegen, 'pause' is bevriezen, 'slow motion' is superlangzaam bewegen, 'power off' is ineengedoken zitten. Doel is om ondanks alle wisselende commando's toch bij de finish te komen — bij een fout doe je een korte oefening om weer mee te mogen doen.
Zo zet je het klaar
Organisatietip
Voeg nieuwe commando's pas toe zodra de klas de eerdere goed beheerst — te veel tegelijk maakt het onoverzichtelijk.
Makkelijker of moeilijker maken
Hetzelfde spel moet in groep 3 én groep 8 werken. Dit zijn de knoppen waaraan je draait.
Minder commando's
Begin met maar twee of drie commando's voor jonge groepen en breid daarna uit.
Terug naar start
Laat kinderen die een fout maken meteen weer meedoen vanaf de startlijn in plaats van een oefening te doen.
Leerling aan de knoppen
Laat een leerling om de beurt de 'afstandsbediening' bedienen.
Waar deze les in de lijn past
Volgens de inhoudslijnen bewegingsonderwijs van SLO oefen je hiermee aan de volgende thema's. De doelen hieronder horen bij fase 3 · groep 6-8.
Hardlopen
Hele lijnLopen om zo snel mogelijk ergens te komen
- (rijen)estafette lopen met estafettestokje
- sprinten in wedstrijdvorm
Bron: SLO, Inhoudslijnen primair onderwijs — Bewegingsonderwijs (juli 2018). De koppeling met deze les is een voorstel op basis van het speltype en de beschrijving.
Waar werk je aan
- Snel schakelen tussen commando's
- Impulsen onder controle houden
- Van een fout herstellen zonder het spel te verstoren
Waar je op let
Zorg voor voldoende ruimte tussen de kinderen, vooral bij 'fast forward'.
Reviews van leerkrachten
Geverifieerde leerkrachten of gasten (na goedkeuring) — echte ervaringen
Niet ingelogd?
Log in met je schoolmailadres, of ga verder zonder account — dat wordt dan wel eerst door een beheerder bekeken voordat het zichtbaar wordt.
Reviews laden…
Past dit net niet?
Lessen die hierop lijken
Energizer
Cirkelrennen
Tweetallen rennen de hele kring rond met de klok mee, tot ze elkaar weer tegenkomen.
Bron: EDCP 320 — Quick and Easy PE Activities for Primary Teachers
groep 3 t/m 8 10 min Gymzaal, Buiten
Energizer
De dode vis
Op 'dode vis!' laat iedereen zich vallen en doodstil liggen — de leider zoekt wie er nog beweegt.
Bron: Playworks Game Guide
Zonder materiaal groep 1 t/m 7 8 min Gymzaal, Buiten